新華社廣州10月8日電（記者徐弘毅）10月8日是第28個全國高血壓日。日常生活中，如何科學測量血壓？如果身體沒有不適，血壓高一些是否無所謂？高血壓患者用藥降壓是否越快越好？長期服用降壓藥是否會出現(xiàn)耐藥？一起來聽聽專家如何解答。
廣州市第一人民醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師劉震（右一）為居民進行義診。新華社發(fā)
——連續(xù)測量血壓時，為什么第二次的數(shù)值通常比第一次低？應當以哪次為準？廣州市第一人民醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師劉震說，這是非常普遍且常見的現(xiàn)象，一方面與身體和情緒的適應相關，第一次測量時，身體還未完全放松，對測量過程感到些許緊張，從而使血壓升高；另一方面，首次測量時袖帶充氣會短暫阻礙上臂血液流動，當袖帶放氣后，局部循環(huán)得到改善，這也有助于血管更加放松。臨床上，通常以第二次或后續(xù)幾次測量的較低、更穩(wěn)定的數(shù)值為準。
——如果身體沒有不適，血壓高一些是否無所謂？劉震說，不可以有“沒有不適，血壓高一些就無所謂”的想法，未及時治療的高血壓會持續(xù)損害心、腦、腎等器官，等到出現(xiàn)中風、心梗、腎衰等癥狀時往往為時已晚。
——高血壓患者用藥降壓是否越快越好？廣州市第一人民醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師陳平安說，對于大多數(shù)慢性高血壓患者來說，用藥降血壓絕非越快越好。當身體長期處于高血壓狀態(tài)時，心、腦、腎等重要器官已經(jīng)“適應”了這種高壓灌注。如果血壓在短時間內急劇下降，可能會導致腦缺血、心肌缺血等一系列嚴重風險。正確的做法是平穩(wěn)、緩慢、持續(xù)地降低血壓。
——長期服用降壓藥是否會出現(xiàn)耐藥？廣州市第一人民醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師劉戩說，高血壓降壓藥通常不會像抗生素那樣產(chǎn)生典型的耐藥性，但有些患者長期服藥后，確實需要調整劑量或聯(lián)合用藥，主要與疾病本身的進展有關，例如年齡增長導致的動脈硬化、生活方式改變或初始治療方案需要優(yōu)化。
醫(yī)生提示，管理高血壓是一場“持久戰(zhàn)”，科學認知、積極配合是取勝的關鍵。健康生活方式有助于增強藥物效果、減少用藥量、降低心血管風險，讓降壓事半功倍。
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